حب الشباب .. أسبابه و علاجه بالأعشاب
ما هو حب الشباب؟
حب الشباب مرض جلدي ومن علاماته ظهور حبوب وبثور على الجلد وربما تتحول هذه الحبوب او البثور في بعض الاحيان الى دمامل صغيره. يظهر هذا المرض عاده على الوجه والصدر والظهر والرقبه من الخلف. وفيما مضى كان ينظر اليه على انه لعنه تصيب المراهقين الذين يلتهمون الهومبرجر ويتجرعون البيبسي او الكولا، الا ان حب الشباب يصيب الكثير من الناس من الكبار ايضا. ورغم ما يقوله فئه من الناس من ان حب الشباب لا ياتي الا من عدم النظافه، ولكن ثبت عدم صحه تلك المقوله، بل يقع السبب الاساسي وراء ظهور هذه الحبوب العامل الاساسي وهو فرط انتاج الزهم sebum وهي ماده شمعيه دهنيه تسد مسام الجلد وتؤدي الى تكون الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور. وكما نعلم انه في سن البلوغ يبدا جسم الانسان بالنمو وتبدا الهرمونات تحفز الغدد الدهنيه بان تصبح شديده النشاط مما يسبب كثره الافرازات وفي بعض الا حيان يتسبب هذا الافراز الزائد عن ذلك الانفجار الهرموني الذي يحدث في سن البلوغ. اما في الكبار فقد ينتج عن الوراثه والتوتر والتقلبات الهرمونيه الشهريه لدى النساء. ويجب ان يتعامل الشخص المصاب بحب الشباب بحرص بحيث لا يستعمل انواع الصابون الرديء ولا يحكه بشده او يحاول خلع رؤوس البثور باظافره. اما النساء فيجب ان يجتنبن مستحظرات التجميل الزيتيه التي يمكن ان تسد مسام الجلد وتسبب حالات تاجج ظهور حب الشباب والعلاجات التي سنتحدث عنها اذا استخدمت جنبا الى جنب مع النظافه الشخصيه اليوميه فستمنع الاصابه بحب الشباب .
أسباب ظهور حب الشباب
هناك عده عوامل تتكامل وتؤدى الى ظهور حب الشباب اهمهاالعوامل الهرمونيه والميكروبيه والوراثيه :
العوامل الهرمونية
ان وجود غدد دهنيه نشيطه شرط اساسى لظهور حب الشباب الذى يصيب الغدد الدهنيه النشيطه فقط وقد ثبت علميا ان الهرمون الذكرى وهو الاندروجين هو الهرمون المنبه للغدد الدهنيه فى الذكور وفى الاناث ايضا ومصادره هى الخصيتان فى الذكور والمبيضان والغده فوق الكلويه فى الاناث. ومن الملاحظ ان حب الشباب لا يصيب المرضى الذين يعانون من نقص فى افراز هرمون الذكوره بينما يبدا فى الظهور بعد بدء العلاج التعويضى بذلك الهرمون ويلاحظ انتكاس المرض فى الفتيات مع كل دوره طمثيه .
العوامل الميكروبية
تعيش بعض الميكروبات بصفه طبيعيه على سطح الجلد وفى فوهات الجريبات الشعريه الدهنيه وهى تتعايش مع الانسان ولا تسبب له متاعب فى العاده ويعيش احد تلك الميكروبات داخل فوهه الغده الدهنيه ويتكاثر مع زياده الافرازات الدهنيه وينتج ذلك الميكروب عند تكاثره مواد التهابيه تنفذ من الجريبه فتسبب التهابات حولها.
العوامل الوراثية
لوحظ فى كثير من الحالات ان المصاب بحب الشباب ينحدر من ابوين كان قد اصيب احدهما او كلاهما المرض كما لوحظ وجود استعداد خاص للاصابه بالمرض لدى بعض الاسر .
العوامل الغذائية
لم يثبت وجود علاقه بين الاكثار من تناول المواد الدهنيه والماكولات الدسمه والشيكولاته وظهور او زياده حده حب الشباب – كما كان يعتقد فى الماضى لذلك لا داعى لامتناع مرضى حب الشباب عن تناول تلك الاصناف .
وفى اغلب الاحيان تتالف الاصابه من اكثر من شكل من الاشكال السابق ذكرها وتزول الاصابات بعد فتره تتراوح بين ايام واسابيع ليظهر غيرها ويمر بنفس المراحل ويعقب زوال الاصابه البسيطه السطحيه مثل الحبوب والبثرات السطحيه ظهور بقع حمراء تستمر لعده اسابيع ثم تختفى دون اثر يذكر . اما فى الاصابات الشديده العميقه فيلاحظ بقاء ندبات محفوره مشوهه لا تختفى الى الابد . وبشكل عام يمكن تقسيم الاصابه بحب الشباب الى نوعين رئيسيين : النوع البسيط والذى يتميز بظهور رؤوس سوداء او حبيبات وبثرات سطحيه ولا يخلف ذلك النوع آثارا مستديمه عند زواله والنوع الشديد ويتميز بظهور بثرات عميقه وخراريج واكياس تترك ندبات محفوره مشوهه بعد زوالها
العلاج من حب الشباب بالأعشاب
جذر الارقطيون BURDOCK
وهو نبات ثنائي الحول يصل ارتفاعه الى حوالي , 15متر وذو وريقات معكوفه وازهار محمره وهو اكثر الاعشاب المزيله للسميه وله اهميه في طب الاعشاب الغربي والصيني على حد سواء.
الجزء المستخدم من النبات الاوراق والثمار والجذور يعرف النبات علميا باسم ARCTIUM LAPPA وموطن هذا النبات اوروبا وآسيا. يحتوي على جلوكوزيدات مره وفلافونيدات وحمض العفص وزيت طيار ومواد متفرقه الاسيتيلين وتربينات احاديه نصفيه واينولين. ويستخدم الارقطيون في علاج عده امراض حيث يستخدم لعلاج الحالات الناتجه عن فرط السموم في الجسم مثل عدوى الحلق وحب الشباب والطفح ومشكلات الجلد المزمنه. يساعد الجذر والثمار في تنظيف الجسم من الفضلات والجذر بالذات مفيد في ازاله المعادن الثقيله بوجه خاص. يعتبر الارقطيون مضادا حيويا جيدا وقد بينت الدراسات في المانيا واليابان ان متعددات الاسيتيلين لا سيما في الجذر لها مفعول صاد للبكتيريا. والارقطيون له تاثيرات متميزه لعلاج الاضطاربات الجلديه كما في حب الشباب والخراريج والعدوى الجلديه الموضعيه . يؤخذ 50جراما من مسحوق جذر الارقطيون وتغمر في نصف لتر من الماء وتغلى على نار هادئه لمده 20دقيقه، ويستعمل ككمادات حيث يؤخذ منديل ناعم ونظيف ويوضع في المغلي بعد ان تخفض درجه حرارته نسبيا ثم يوضع المنديل على مكان حب الشباب، وتغير الكمادات عده مرات وتكون مده وضع الكماده على الحبوب 10دقائق .
ثمار عنب الذئب BLACKCURRANT
نبات عنب الذئب معمر يصل ارتفاعه الى متر ونصف المتر له رائحه تشبه رائحه البق اوراقه مسننه بخشونه وازهاره عنقوديه صفراء مشربه بخضره ومن الداخل حمراء. يعرف النبات علميا باسم RIBES NIGRUM والجزء المستخدم من النبات الثمار “عنبات” والاوراق. تحتوي ثمار عنب الذئب على انثوسيا نوزيدات وفلافونيدات وبكتين وحمض وفيتامين ج واملاح البوتاسيوم والفوسفور وصوديوم وكالسيوم ومغنيسيوم. تستخدم ثمار عنب الذئب استخداما خارجيا فقط ولا تؤخذ داخليا نظرا لسميتها والطريقه ان تؤخذ حفنه يد واحده من الثمار وتغمر في نصف لتر ماء ثم يوضع على نار هادئه لمده 10دقائق ثم تستعمل على هيئه كمادات وهي ساخنه حيث يغمر منديل ناعم نظيف في هذا المغلي ويوضع على مكان حب الشباب وهو دافئ ويترك حتى يبرد وتكرر هذه العمليه عده مرات زمن كل مره 10دقائق مع ملاحظه انه يجب ان يوضع عنب الذئب بعيدا عن متناول الاطفال نظرا لسميته العاليه .
الخس COMMON LETTUCE
ومن منا لا يعرف الخس فهو قديم جدا وقد وجدت بذوره في آثار فرعونيه ووجدت له نقوش كثيره منها نقش صوره اله الخصب والتناسل المشهور في الاقصر وقد تكدست تحت رجليه اكوام من الخس، كما ورد ذكر الخس في برديه ايبرس الطبيه ضمن مركبات لوجع الجنب وطرد الديدان والنفخه. وقد عرفه الفرس قبل ميلاد المسيح بثلاثمائه سنه وزرع الاغريق ثلاثه اصناف منه، وكان الرومان يكثرون من اكله في ولائمهم الضخمه ليساعدهم على الهضم. يعرف الخس علميا باسم LACTUCA SATIVA يحتوي الخس على مواد دهنيه وبروتينيه ومعادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ والكوبليت والكاروتين والتوتيا والمغنزيوم والكبريت وغني بفيتامين ا،ب،ج، ه .
ويستخدم الخس لعلاج حب الشباب كقناع حيث يعمل هذا القناع بالطريقه التاليه :
تؤخذ بعض اوراق الخس الخضراء الطازجه، ويفضل لذلك الخس الرومي او الافرنجي، ثم يضاف اليه قليل من الحليب قليل الدسم او المنزوع القشده. يغلى ورق الخس مع الحليب على نار هادئه لمده دقيقه ويقطع ورق الخس الى اربعه اقسام. تؤخذ اوراق الخس المقطعه من الحليب وتوضع على الوجه او مكان حب الشباب وهي دافئه ككمادات. يراعى ان يكون المريض مستلقيا على ظهره ووجهه لاعلى وليس مائلا ثم تثبت الكمادات على الوجه لمده 20الى 30دقيقه ، ثم تزال ثم يغسل الوجه او المكان المصاب بماء فاتر دون استخدام الصابون لكي تستفيد بشره الوجه من زيت الخس الناتج من الغلي وبقايا اللبن الموجوده على الوجه.
الملفوف CABBAGE
ويعرف الملفوف باسم كرنب ويوجد منه عده انواع منها ما هو اخضر وما هو ابيض وما هو بنفسجي ويعرف الملفوف علميا باسم BRASSICA OLERACEA والملفوف يزرع منذ 2500سنه قبل الميلاد وقد عرف الاغريق والرومان عده اصناف منه. وسكان غرب اوروبا من قدماء الالمان والسكسون هم اول من زرعه في شمال اوروبا. ويعتبر الملفوف غنيا بالفيتامينات مثل ا، ب1، ب2، ج . وطريقه استخدام الملفوف البنفسجي اللون وهو يباع في الاسواق المركزيه الكبيره ويفرم فرما على مفرمه اللحم ثم توضع ككمادات لمده نصف ساعه على الاماكن المصابه.
الغرنوق العطر HERB ROBERT
هو نبات عشبي يصل ارتفاعه الى حوالي 50سم ساقه مشرب بحمره ومكسو بشعيرات دقيقه حمراء اللون ورائحتها كريهه. اوراقه مجنحه بشكل الكف المنبسط ومسننه. للنبات ازهار حمراء مخططه بخطوط فاتحه اللون. الجزء المستعمل من النبات الاجزاء الهوائيه والجذر ويعرف علميا باسم GERANIUM ROBERTIANUM يحتوي على احماض عفصيه وماده مره تدعى جيرانين وقليل من الزيت الطيار وحمض السيتريك. وطريقه استخدام النبات لعلاج حب الشباب هي اخذ حفنه يد من اوراق وازهار الغرنوق العطر ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على النار حتى بدايه الغليان، ثم يواصل الغلي بعد ذلك على نار هادئه لمده عشر دقائق وبعد ذلك يصفى المغلي ويستعمل على هيئه كمادات بواسطه منديل ناعم نظيف وذلك بغمره في المغلي وعصره قليلا ثم يوضع المنديل على الوجه او الجزء المصاب ويترك على المكان لمده نصف ساعه .
الحبه السوداء + قشر الرمان + خل
سبق الحديث عن الحبه السوداء في عده مواضيع بالتفصيل اما قشر الرمان فهو قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطه من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك ياخذ كميات متساويه من الحبه السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سويا في مطحنه لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقه كبيره من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكا خفيفا ثم يغسل بماء بارد بعد ساعه وتكرر العمليه يوميا ولمده شهر حتى تزول الحبوب باذن الله .
او يخلط نصف كاس حبه سوداء مطحونه مع نصف كاس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا والنتائج مضمونه باذن الله.
العسل مع الليمون والجلسرين : يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيره عسل وملعقه كبيره جليسرين وملعقه عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمده ساعه ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء باذن الله .
خميره البيره YEAST
تناول ما مقداره ملعقه صغيره من خميره البيره مذابه في كوب ماء بواقع مره واحده بعد كل وجبه غذائيه وخميره البيره تحتوي على مجموعه فيتامين ب والتي لها تاثير جيد في علاج حب الشباب .
