طريقة تنظيف الرحم بعد الإجهاض (مجربة و مضمونة %100)

طريقة تنظيف الرحم بعد الإجهاض

هناك طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الإجهاض للتخلص من بقايا الحمل السابق وللحمل بسرعة ويحتاج الرحم إلى تدخّل طبي لتنظيفه. كما يحتاج الرحم إلى ثلاثة أو أربعة أيام ليقوم بتنظيف نفسه بطريقة طبيعية، وينتهي النزيف في هذه الحالة خلال أربعة أيام على أبعد تقدير ولعل أشهر طريقة يتبعها الأطباء لتنظيف الرحم بعد الإجهاض هي عمليات التوسيع والكحت، كما أن هذه العملية من الممكن أن تُستخدم لأغراض طبية أخرى غير تنظيف الرحم، على سبيل المثال علاج النزيف الشديد بعد الولادة أو إزالة أورام عنق الرحم.

يقوم الطبيب في هذا الإجراء باستخدام أدوات صغيرة لفتح وتوسيع عنق الرحم، ثم يستخدم بعد ذلك أداة جراحية لإزالة أنسجة الرحم الموجودة بداخله بعد عملية الإجهاض، كما من الممكن استخدام إجراء الشفط، كما قد يوصي الطبيب بأخذ عينة من الرحم لتشخيص حالة معينة إذا كان هناك نزيف غير طبيعي في الرحم، أو نزيفاً مستمراً بعد انقطاع الطمث، أو مدى وجود خلايا غير طبيعية في بطانة الرحم يمكن أن تكون سرطاناً.

أعشاب تنظف الرحم بعد الإجهاض

تنظيف الرحم بعد الإجهاض بالاعشاب (التخلص من بقايا الإجهاض بالاعشاب)

القرفة

تعتبر القرفة أيضًا من المنشطات الرحمية، ومن الممنوعات أثناء الحمل، لكنها من أكثر المشروبات التي توصف للفتاة والسيدة أثناء الدورة الشهرية ولذلك فهي مناسبة جدًا لما بعد الإجهاض والولادة. وعلى الجانب الآخر من أفضل المشروبات التي تزيد من معدلات التمثيل الغذائي وحرق الدهون وبالتالي فالفائدة مزدوجة.

الزنجبيل

الزنجبيل أيضًا من المشروبات المنشطة لحركة الرحم والمسببة لنزول الدم وبالتالي لتنظيف الرحم بعد الإجهاض أو الولادة. يمكنك تناول الزنجبيل مع القرفة أو كلًا منهما وحده أو مع الحليب.

 الحلبة

من المشروبات المنشطة للرحم والتي توصف دائمًا في وقت الدورة الشهرية، ولذلك فهي مناسبة جدًا لما بعد الإجهاض والولادة. Volume 0%   تناوليها وحدها أو مع الحليب. العسل الأبيض العسل الأبيض من المنشطات للدورة الدموية في العموم، وبالتالي فهو مناسب لتنشيط حركة الأجهزة الحيوية في الجسم، لكنه غير ممنوع في الحمل إلا إن تناولته الحامل بكثرة، يمكنك تحلية المشروبات به مثل القرفة أو الزنجبيل أو الحلبة.

البقدونس

نأخذ ربطة بقدونس (معدنوس) و نغليها في الماء و ننقعه في الماء ليلة كاملة في اليوم الثاني نشرب هذا السائل من أول أيام الدورة إلى آخر يوم

التوت البري

يعمل التوت البري على تنظيف الرحم بعض عملية الإجهاض، كما أنه يخفف من حدة الدماء الناتج عنه.

بذر الشبت

تنظم الدورة الشهرية، وهي من البذور المفيدة للحمل

الميرمية

مفيدة لتنقية الجسم، وللغدة الدرقية، وتساعد على الحمل والجرعة تكون كوب يومياً ولا تزيد عن أسبوعين

غذاء ملكات النحل

هو غذاء بحد ذاته لعلاج الخصوبة وفتح السدد والتنقية

الزعتر

يحتوي الزعتر على هرمون البروجسترون والذي يساعد على تخفيف الألم الذي تشعر به المرأة بعد الإجهاض.

حب الرشاد لتنظيف الرحم بعد الإجهاض

يمكنك تناول 3 تمرات أو كوب من الحلبة بالحليب المحلاة بالعسل لتنظيف الرحم من الرواسب والأنسجة الضارة. تطرح بعض النساء تساءل حول هل الكحت ضروري بعد. تنظيف الرحم بعد الإجهاض.

  • يعمل الرشاد على تطهير الرحم، وتنظيف البقايا العالقة بعد الإجهاض.
  • يعمل على إزالة السموم بعد الإجهاض.
  • يعالج الإمساك الذي يسببه الإجهاض.
  • يقوي المناعة وخصوصاً بعد فترة الإجهاض.

تنظيف الرحم بعد الإجهاض في المنزل

التخلص من بقايا الإجهاض بالاعشاب (أعشاب مفيدة بعد الإجهاض):

الزنجبيل

للزنجبيل فوائد عديدة وهامة للجسم، إذ أنه يُساعد على تخفيف حدة أي التهاب حاصل في الجسم، ما يجعله مهمًا في تنظيف الرحم بعد الإجهاض وتخفيف أي التهاب حاصل. كما أن الزنجبيل يُساعد على تعزيز تدفق الدم إلى الرحم، ما يُساعده على التعافي أسرع.

نبات الآذريون

يُعدّ نبات الآذريون عشبة مهمة ومفيدة جدًا لا سيما لتنظيف الرحم بعد الإجهاض ولتعزيز صحة الرحم وتقويته عامة. الأمر الذي يجعل هذه العشبة مميزة بشكل خاص هو قدرتها على تنظيف الرحم دون العبث بأغشيته المخاطية، الأمر الذي يجعلها عشبة مفيدة في حالات تصلب الرحم. كما تساعد هذه العشبة كذلك على تخفيف تشنجات الدورة الشهرية وتنظيم الدورة غير المنتظمة، لكن يُفضل تجنبها من قبل الحوامل تمامًا.

عشبة ذنب الأسد

تُعدّ عشبة ذنب الأسد وصفة صينية معروفة للمساعدة على استعادة الرحم لحجمه الطبيعي بعد الولادة، الأمر الذي يجعل هذه العشبة مفيدة كذلك في تنظيف الرحم بعد الإجهاض وتقليص حجمه. يُفضل تجنب هذه العشبة تمامًا من قبل الحوامل، إذ أنها قد تُحفز حصول التشنجات الرحمية، ما يزيد خطر حصول إجهاض.

التوت البري

منذ القدم استعملت الحضارات التوت البري الأحمر لتنظيم وتحسين صحة عضلات الرحم. يُساعد التوت البري على تنظيف الرحم بعد الإجهاض أو الولادة، وعلى تقليص حجمه وتسريع استعادته لحجمه الطبيعي، كما يُساعد على تقليل أي نزيف رحمي حاصل. يحتوي التوت البري الأحمر على مواد تخفف من تشنجات الدورة الشهرية وتخفف من نزيف الدورة الشهرية الكثيف. يجدر بنا التنويه إلى أنه لا تنصح الحامل بتناول التوت البري الأحمر أو عصيره، فهذا قد يُحفز انقباض الرحم وقد يزيد من فرص خسارة الحامل للجنين.

مشروبات تنظف الرحم بعد الاجهاض

  1. التمر وهو من أفضل المنشطات الرحمية لذا وصف للسيدة مريم العذراء بعد ولادتها وخاصة الرطب منه، ولذلك فهو ممنوع على الحوامل خاصة في الشهور الأولى لأنه يسبب الإجهاض بسبب تنشيطه لعضلات الرحم ولأنه يسبب نزول الدم. تناوليه في حالة تعرضك للإجهاض أو بعد الولادة ليساعد على نزول الدم وتنظيف الرحم.
  2. القرفة تعتبر القرفة أيضًا من المنشطات الرحمية، ومن الممنوعات أثناء الحمل، لكنها من أكثر المشروبات التي توصف للفتاة والسيدة أثناء الدورة الشهرية ولذلك فهي مناسبة جدًا لما بعد الإجهاض والولادة. وعلى الجانب الآخر من أفضل المشروبات التي تزيد من معدلات التمثيل الغذائي وحرق الدهون وبالتالي فالفائدة مزدوجة.
  3. الزنجبيل الزنجبيل أيضًا من المشروبات المنشطة لحركة الرحم والمسببة لنزول الدم وبالتالي لتنظيف الرحم بعد الإجهاض أو الولادة. يمكنك تناول الزنجبيل مع القرفة أو كلًا منهما وحده أو مع الحليب.
  4. الحلبة من المشروبات المنشطة للرحم والتي توصف دائمًا في وقت الدورة الشهرية، ولذلك فهي مناسبة جدًا لما بعد الإجهاض والولادة. تناوليها وحدها أو مع الحليب.
  5. العسل الأبيض و هو من المنشطات للدورة الدموية في العموم، وبالتالي فهو مناسب لتنشيط حركة الأجهزة الحيوية في الجسم، لكنه غير ممنوع في الحمل إلا إن تناولته الحامل بكثرة، يمكنك تحلية المشروبات به مثل القرفة أو الزنجبيل أو الحلبة.

عملية التنظيف بعد الإجهاض بالصور

أغذية مهمة لتنظيف الرحم بعد الإجهاض

يوجد عدة أنواع من الأغذية التي يجب التركيز عليها، حيث إن تناول الأغذية الآتية يُساعد بشكل كبير على تعافي المرأة واستعادتها لقوتها:

  1. الأغذية الغنية بالبروتينات بشكل طبيعي، مثل: البيض، واللحوم، والدواجن، والأسماك، والمأكولات البحرية.
  2. الأغذية الغنية بالحديد، والتي سوف تحتاجها المرأة لتعويض الدم المفقود.
  3. الفواكه الطازجة والخضروات، لا سيما الخضراء والبرتقالية، مثل: الكالي، والبروكولي، والسلق، والجزر.
  4. مرق اللحم وحساء العظام، إذ يُعد هذا الصنف من أفضل الأطعمة الهامة بعد الولادة أو الإجهاض.
  5. الأغذية الغنية بالدهون المفيدة، فهذه تُساعد على امتصاص المواد والعناصر الغذائية الهامة.
  6. الحبوب الكاملة، مثل: الأرز البني، والطحين المصنوع من حبوب القمح الكاملة.
  7. شرب كميات كافية من الماء، فهو مهم لتنظيف الجسم، ولتحسين الحالة الصحية والنفسية.

نصائح لتنظيف الرحم بعد الاجهاض

  • تجنب شرب الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين خلال الحمل.
  • ممارسة رياضة خفيفة لتحسين صحة الجنين.
  • اجتناب السمنة خلال الحمل
  • تجنب التعرض للأمراض المعدية، وذلك عن طريق غسل اليدين جيدًا والابتعاد عن الأشخاص المصابين.
  •  تقليل شرب الكافيين.
  • تناول الفيتامينات التي تساعد على نمو الجنين.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.