التخلص من التهاب الحلق بسرعة
التهاب الحلق يعني عدم الراحة عند البلع أو الحكة أو تهيج الحلق. في بعض الأحيان يصعب التحدث بسبب تورم اللوزتين والتهابها. قد تواجه صعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل ، وقد يزداد الألم سوءًا عند محاولة البلع. يمكن أن تكون عدوى فيروسية أو بكتيرية. وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية التخلص من التهاب الحلق بسرعة.
التخلص من التهاب الحلق بسرعة
الغرغرة بالماء و الملح
اخلطي ملعقة صغيرة من الملح و 200 مل من الماء الدافئ. اطلب المحلول في الحلق ، وقم بإمالة رأسك لأعلى ، والغرغرة ، ونطق الحرف “O”. يجب أن يتم هذا الإجراء كل ساعة. لا تبتلع المحلول. بعد هذا الإجراء ، يختفي الإحساس بالألم بسرعة.
اصنع كمادة دافئة
تذكر أن تحافظ على حلقك دافئًا في جميع الأوقات. قم بتهدئة حلقك باستخدام وسادة تدفئة ساخنة أو قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.
اشرب مشروبات ساخنة
أكبر قدر ممكن من الشاي. إذا لم يكن ذلك ممكنًا – فقط الماء الساخن. بعد الكوب الأول الذي تشربه ، ستشعر كيف يختفي الألم تدريجيًا.
تناول دواء لالتهاب الحلق
يتجاهل الكثير منا هذه النصيحة ، معتقدين أن مسكنات الألم تضر الجسم فقط. ومع ذلك ، إذا كنت في العمل ولم يكن لديك فرصة لشرب الماء الساخن أو الغرغرة ، فإن تناول الدواء هو أفضل طريقة لتخفيف الألم. كقاعدة عامة ، يزول الألم لفترة قصيرة ، لكن النتيجة لن تكون طويلة في المستقبل. إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق ، يجب عليك شراء أقراص استحلاب أو رذاذ أو أقراص.
اسباب التهاب الحلق
- نزلات البرد والأنفلونزا، والالتهابات الفيروسية.
- الحصبة وهى من الأمراض التى تسبب التهاب الحلق والطفح الجلدى ومنتشرة بين الأطفال.
- الجدرى، وهو عدوى تسبب حمى وحكة وطفح جلدى.
- النكاف يسبب تورم الغدد اللعابية
- جفاف الهواء، حيث يمكن للهواء الجاف أن يمتص الرطوبة من الفم والحلق مما يسبب الجفاف والحكة فيهما.
- التحدث بصوت عالي أو لفترات طويلة.
- الارتجاع المريئي قد يسبب التهاب الحلق
- التعرض لإصابة في الرقبة.
- الأورام، والتي تشمل أورام الحلق أو الأعضاء القريبة مثل اللسان أو الحنجرة.
- الحساسية التي قد تكون لعدة أسباب مثل التعرض لوبر الحيوانات الأليفة، أو الغبار، أو العفن، أو حبوب اللقاح في فصل الربيع، أو التحسس من بعض المواد الكيماوية السامة.
- الدخان والمواد الكيميائية والمهيجة تسبب التهاب الحلق.
- التدخين.
كيفية التخلص من التهاب الحلق بسرعة
تناول الحبوب المنعشة للحلق
ويؤدي تناول هذه الحبوب إلى إفراز اللعاب، ما يبقي الحلق رطباً. وقم باختيار الحبوب التي تحتوي على عناصر مبردة ومخدرة، مثل المنثول. وهناك أيضاً بخاخات تباع في الصيدليات لها أثر شبيه بهذه الحبوب المنعشة لتخفيف الألم مؤقتاً، من دون علاجه.
دواء السعال
يساعد تناول دواء السعال في تخفيف الالتهاب بشكل مؤقت.
مضادات الالتهاب
وتساعد في شفاء التهاب الحلق وأي أعراض حمى أخرى.
شوربة الدجاج
تساعد شوربة الدجاج المنزلية في علاج التهاب الحلق، وخصوصاً أن الصوديوم الموجود في مرقة الدجاج يعالج حالة الالتهاب. بالإضافة لهذا، قد يكون تناول الطعام مؤلماً بسبب التهاب الحلق، لهذا تمثل الشوربة غذاء مفيداً وسهل التناول.
الراحة
إعطاء الجسم قسطاً من الراحة يساعد في علاج الجسم وتقوية مناعته ضد الفيروسات المسببة للالتهاب.
المضادات الحيوية
10 بالمائة من حالات التهاب الحلق لدى البالغين سببها عدوى بكتيرية. وإذا خضعت لفحوصات طبية، أثبتت أن الالتهاب الذي تعاني منه سببه بكتيري، يمكن تناول المضادات الحيوية للعلاج.
مضادات الالتهاب
وتساعد في شفاء التهاب الحلق وأي أعراض حمى أخرى.
السوائل
يُعتبر تناول السوائل مهم جداً عند الشعور بآلم الحلق، وخصوصاً أنها ستجعل الأغشية المخاطية رطبة دائماً، ما يساعد في محاربة البكتيريا والعناصر المسببة للحساسية، ويجعل الجسم أكثر قدرة على محاربة أعراض البرد.
الغرغرة بالماء والملح
ينصح الأطباء بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب وتطهير الحلق من البكتيريا.
الشاي
يعتبر الشاي مسكناً سريعاً لألم الحلق، ويحتوي الشاي غير العشبي، مثل الشاي الأخضر والأسود، على مضادات للأكسدة تدعم المناعة وتحارب العدوى. ولزيادة فائدة الشاي، ينصح بإضافة ملعقة من العسل.
التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب
هناك عدة اعشاب التهاب الحلق بسرعة:
شاي البابونج
يعد شاي البابونج مهدئًا بشكل طبيعي بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمواد القابضة، وأظهرت إحدى الدراسات العلمية أن استنشاق بخار البابونج يساعد في التخفيف من التهاب الحلق ومن أعراض الزكام.
الليمون
يعد الليمون رائعًا من أجل المساهمة في علاج التهاب الحلق، حيث أنه يساعد في تهدئة الحلق ويعمل على التقليل من المخاط الموجود في المنطقة ويسكن الألم، وبسبب احتواء الليمون على فيتامين ج فإنه يساعد في تعزيز جهاز المناعة ويمنحه القوة لمحاربة العدوى.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الخليك (Acetic acid) وهو العنصر الأساس الذي يساعد في محاربة البكتيريا، حيث يعد المسؤول عن شيوع استخدامه في علاجات الطب الشعبي لفترة طويلة.
للمساعدة في تخفيف الألم الناتج عن التهاب الحلق قم بشرب كوبًا من الماء الدافيء مع مزج معلقة كبيرة من خل التفاح وملعقة أخرى من العسل.
الماء والملح
إن كنت تعاني من الإصابة بالتهاب الحلق فقد يكون من الجيد الغرغرة باستخدام الماء والملح، تساعد الغرغرة بالماء الدافئ والملح في تهدئة التهاب الحلق والتخفيف من التهيج، كما يلعب هذا المحلول أيضًا دورًا في قتل البكتيريا.
للحصول على نتيجة جيدة من محلول الماء والملح يمكن أن تكرر عملية الغرغرة كل ثلاث ساعات.
مشروب المريمية والإكينيسيا
تستخدم المريمية لعلاج الكثير من الحالات الالتهابية، إذ قد تساعد على التخفيف من آلام التهاب الحلق. كما تساعد نبتة الإكينيسيا على محاربة البكتيريا، والتخفيف من الالتهابات، وعلاج مختلف أمراض الجهاز التنفسي أيضاً.
عرق السوس
يمتلك عرق السوس (بالإنجليزية: Licorice Root) خصائص مشابهة لمادة الأسبرين تساعد على تخفيف ألم الحلق، كما أنه يعد فعالاً في طرد البلغم، ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، كل ذلك يجعله من الأمثلة التي يتم ذكرها عند الرغبة بعلاج التهاب الحلق بالأعشاب.
القرفة
من الأمثلة على علاج التهاب الحلق بالاعشاب القرفة، وذلك لامتلاكها خصائص مضادة للتأكسد وللبكتيريا، وتعتبر علاج شعبي في بعض الدول للبرد والإنفلونزا واحتقان الزور.
النعناع
يمتلك النعناع خصائص مضادة للالتهاب وملينة للزور ومخدرة له، كما أنه يحتوي على المنثول الذي يساعد على ترقيق المخاط وتهدئة التهاب الحلق والسعال، ولذلك فهو يعد من أمثلة علاج التهاب الحلق المتكرر بالأعشاب، ما لم يكن سببه مرض ما.
الحلبة
للحلبة العديد من الفوائد الصحية، ومما يزيد أهمية استخدامها كمشروب لعلاج التهاب الحلق، فقد وجد أن الحلبة تساعد على التخفيف من الألم، والتخلص من البكتيريا التي تسبب التهيج أو الحكة في الحلق، كما أن لها خصائص مضادة للفطريات الفعالة.
أدوية علاج التهاب الحلق
ايبوبروفين
يعرف الايبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) باستخداماته المتعددة في تخفيف حدة الالتهابات وتسكين الألم، بما فيها الألم الناتج عن التهاب الحلق. يأتي هذا العقار بعدة أشكال دوائية تصرف بدون وصفة طبية.
الأسبرين
لعل المعظم يعرف الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin) أو اسيتيل ساليسيلك اسيد على أنه دواء مميع للدم، إلا أن خصائصه المسكنة للألم تجعل منه خياراً مناسباً لعلاج التهاب الحلق.
ريثينيت (RYTHINATE SUSP.200MG-5ML)
وهو من أنواع المضادات الحيوية التي تسهم في تقليل الإصابة بالعدوى البكتيرية.
زيروكس (ZEROX 200MG-5ML)
يعالج الالتهاب الناتج من انسداد المسالك الهوائية التنفسية.
ايريسول (ERYSOL 2% TOPICAL LOTION)
وهو يعتبر من أكثر أنواع المضادات الحيوية أماناً حيث أنه من الممكن أن تأخذه السيدة الحامل وبالتالي أمن على الأطفال.
اوماثروسين أو OMATHROCI
ويوجد في شكل نقاط تؤخذ عن طريق الفم “oral drops” بتركيز 100 MG- 2.5 ML.
مضاد حيوي لالتهاب الحلق
وتستخدم ادوية المضاد الحيوي لـ علاج التهاب الحلق عندما يكن سبب الاصابة هو العدوى البكتيرية، او عند الاشخاص المعرضين لحدوث مضاعفات.تساعد المضادات الحيوية في التخلص من الأعراض بشكل أسرع قليلًا، لكنها تزيد من خطر مقاومة المضادات الحيوية، ولها بعض الآثار الجانبية الأخرى، مثل اضطراب المعدة. المضادات الحيوية ضرورية أكثر للأشخاص المعرضين لخطر مضاعفات التهاب اللوزتين.
يمكن أن تساعد مسكنات OTC على تخفيف التهاب الحلق والحمى والأعراض المؤلمة الأخرى لالتهاب اللوزتين، وعلاج اللوز من الصيدلية يشمل بشكل رئيسي على مجموعة، ابرزها :
- اسيتامينوفين
- ايبوبروفين
- الأسبرين
علاج التهاب الحلق الشديد
لعلاج التهاب الحلق الشديد بسرعة يجب مايلي:
بخاخات التخدير الموضعي
تحتوي بعض البخاخات الموجودة في الصيدليات على أدوية تخدير موضعي تُساعد على تخدير منطقة الحلق، مثل البنزوكائين (Benzocaine)، والفينول (Phenol)، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ هذه البخاخات لا تُعتبر من العلاجات ذات الفعالية العالية.
أقراص المص
(Lozenges)، وهي عبارة عن مجموعة متنوعة من الأقراص التي يمكن مصّها واستخدامها لعلاج آلام الحلق وتخفيف جفاف الحلق، ومن الجدير بالذكر أنّ أقراص المص تبقى فترة أطول في الحلق مقارنة بالرذاذ العلاجي الموجود في البخاخات، وبالتالي فهي أكثر فعالية لتخفيف الأعراض.
مسكنات الألم
أثبتت الدراسات أنّ استخدام مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية، مثل: الباراسيتامول (Paracetamol)، والأدوية اللاستيرويدية المضادة للالتهاب، مثل آيبوبروفين (Ibuprofen)، ونابروكسين (Naproxen)، تساعد على التخفيف من آلام التهاب الحلق بشكل سريع.
أفضل مضاد حيوي لالتهاب الحلق للكبار
هناك العديد من المضادات الحيوية المستخدمة في معالجة التهاب الحلق واللوزتين و من أفضل مضاد حيوي لالتهاب الحلق والاذن للكبار و أهمها نذكر لكم:
- مضاد كلافونكأسيد.
- و كذلك مضاد كلارثروماسين.
- مضاد امكسيسيلين.
- مضاد امبيسيللين
علاج التهاب الحلق عند الأطفال مجرب
مسكنات الألم
ومنها مادة البارسيتامول فهي من المواد التي تعمل على تسكين الألم عند الطفل، كما أنها آمنة، حيث يمكن إعطاؤها للطفل من عمر شهرين، من خلال التذويب في الماء، ثم المداومة عليها كل 4-6 ساعات على مدار اليوم.
جهاز ترطيب الهواء
يمكن لجهاز ترطيب الهواء في غرفة الطفل أن يرطب الهواء الجاف ويحافظ على رطوبة حلق الطفل. ولكن يجب التأكد من تنظيف جهاز الترطيب بانتظام ووضع المياه النظيفة فيه. إذا لم يتم ذلك، قد يصبح أرضًا خصبة لمزيد من البكتيريا.
غسول الفم
وهو من الطرق المجربة لعلاج التهاب الحلق لدى الأطفال، ويتم صنعه من خلال وضع 1/2 ملعقة صغيرة الحجم من الملح مع كوب واحد من الماء، وتحريك المكونات بشكل جيد، ثم استخدامهم في شكل غرغرة للتخفيف من الإحساس بالألم، وهي من الطرق النافعة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات.
أقراص الحلق
وهي بعض الأقراص الصغيرة الحجم التي يتم استخدامها عن طريق الاستحلاب بوضعها أسفل اللسان، فهي تتميز باحتوائها على بعض المستخلصات الطبيعية التي تعمل على تخفيف الألم في الحلق وتليينه، ولكن من الأفضل عدم إعطاؤها للأطفال دون الخمسة سنوات حتى لا يحدث لهم اختناق.
الليمون و العسل
يتميز الليمون باحتوائه على فيتامين C وهو من أهم العناصر المساعدة على تعزيز المناعة ويتم استخدامه في الطب الشعبي منذ العصور القديمة في علاج مشاكل الالتهاب في الحلق ونزلات البرد، ويتم استخدامه عن طريق خلط ملعقة كبيرة منه مع كوب من الماء الساخن مع إضافة بعض النقاط من العسل الطبيعي.
شرب السوائل
شرب السوائل المفيده فى علاج التهاب الحلق مثل شرب القرفة فهى مفيدة جداً ويمكن التعرف على فوائدها من خلا موضوع فوائد القرفة وكذالك الزنجبيل وتعرف على فوائده من خلال فوائد الزنجبيل.
الماء
شرب الماء بكثره فهو يعمل على تطهير الحلق والقضاء على الفيروسات والبكتريا.
