أسباب وجع أسفل الظهر عند النساء و علاجه

أسباب وجع أسفل الظهر عند النساء

أسباب وجع أسفل الظهر عند النساء متعددة ومن أبرزها:

فترة الحمل

يتسبب الحمل في العديد من التغيرات بالجسم، ومع تقدم الحمل، يضغط الجنين على جسم المرأة، ويشكل ضغطًا على الأعصاب في الجسم. يتسبب هذا في مجموعة من الأعراض، ومنها ألم أسفل الظهر، وتورم الساقين، بالإضافة إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي.

عرق النسا (Sciatica)

ينتج عرق النسا عن ضغط أو إصابة العصب الوركي، وهو أطول عصب في الجسم، وهي مشكلة صحية يمكن أن تصيب الرجال والنساء. يتسبب عرق النسا في الشعور بألم شديد في أسفل الظهر، وعادةً ما يمتد الألم إلى أسفل بساق واحدة فقط، وقد يؤدي إلى الخدر والضعف بالمنطقة المصابة.

أمراض المبيض

هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب المبيض، مثل: تكيسات المبيض، والأورام الليفية الرحمية. قد تكون هذه الأمرض من أسباب ألم أسفل الظهر لدى النساء، بجانب العديد من الأعراض الأخرى، مثل: عدم انتظام الدورة الشهرية.

سن اليأس

تعاني معظم النساء من أعراضٍ عديدةٍ ناجمةٍ عن نقص هرمون الإستروجين خلال مرحلة ما قبل اليأس (Perimenopause)، وتعد الآم العضلات والعظام أحد هذه الأعراض، وعليه فإنه يشار إلى أن الشعور بألم أسفل الظهر المزمن يُعتبر من أكثر الأعراض الشائعة خلال سن اليأس.

التواء وشد العضلات (Strain)

عن الضرر الذي يلحق بألياف العضلة بسبب تمددها بشكلٍ غير طبيعي أو تمزقها، أما الالتواء (Sprain) فهو يعبر عن الضرر الذي يلحق بالأنسجة التي تربط العظام معًا، ويُعدّ حدوث الشد والالتواء في منطقة أسفل الظهر شائعًا؛ لأنّ هذه المنطقة تدعم وزن الجزء العلوي من الجسم، ولها دور في الحركة والانحناء والالتواء.

إجهاد العضلات

إجهاد العضلات هو السبب الأكثر شيوعا لآلام أسفل الظهر. وقد تكون علامات ألم ظهرك ناتجة عن إجهاد عضلي، بما في ذلك التصلب، وتشنجات الظهر، والألم الذي ينتشر من أسفل الظهر إلى المؤخرة، وصعوبة الوقوف بشكل صحيح، والألم لأكثر من عشرة أيام.

 التهاب المفصل التنكسي

التهاب المفصل التنكسي هي الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل، ويحدث عندما يبدأ الغضروف في المفاصل في الانهيار، بما في ذلك الغضاريف الموجودة في العمود الفقري، ما قد يسبب آلام الظهر.

ألم أسفل الظهر الجهة اليمنى عند النساء

تضيق النخاع الشوكي

يتمثل تضيق النخاع الشوكي بضغط في المنطقة الداخلية للعمود الفقري، مما يسبب الشعور بألم في الجانب الأيمن أو الأيسر من الظهر. وقد يسبب تضيق النخاع الشوكي.

إلتهاب الزائدة الدودية

قد تسبب الزائدة الدودية في حال التهابها او انفجارها أو تسربها بعض الأعراض التي تشمل ألم في الجانب الأيمن من الظهر والبطن.

 التهاب القولون التقرحي

التهاب القولون التقرحي هو مرض مزمن يتمثل بالتهاب القولون، وغالبًا ما يسبب مغصًا شديدًا يؤدي إلى الشعور بألم في الجانب الأيمن من الظهر.

الأورام الليفية الرحمية

تتمثل الأورام الليفية الرحمية بوجود نمو غير سرطاني في الجدران الداخلية للرحم، وهي قد تختلف في الحجم ولا تسبب الأعراض في جميع الحالات، ولكن في وجود الأعراض قد تشعر المرأة بألم في الجانب الأيمن من الظهر أو الأيسر.

التهاب الحوض

عادةً ما ينتج التهاب الحوض عندما تنتشر أحد الأمراض المنتقلة جنسيًا، مثل: السيلان أو الكلاميديا إلى الرحم أو المبايض أو قنوات فالوب لتسبب الامًا في أسفل الظهر أو البطن.

الحمل

قد يسبب الحمل ألمًا في جانبي الظهر والبطن بسبب نمو الجنين، وقد تساعد الراحة والقيام بالتمارين الرياضية الخفيفة وتمارين التمدد على التخفيف من هذا الألم.

علاج ألم أسفل الظهر عند النساء

يتم علاج ألم أسفل الظهر عند النساء بعدة طرق، ومن هذه الطرق نذكر:

حبوب مسكنات الألم

تعد مسكنات الألم التي تباع دون وصفة طبية، مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) أحد طرق علاج ألم أسفل الظهر عند النساء، ومن مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تستخدم في علاج ألم أسفل الظهر نذكر الأيبوبروفين (Ibuprofen).

الأدوية المحفزة لاسترخاء العضلات

تستخدم الأدوية المحفزة لاسترخاء العضلات في علاج ألم أسفل الظهر الناتج عن تشنج العضلات، ومن هذه الأدوية نذكر باكلوفين (Baclofen).

وصف حقن الستيرويدية

التي تحتوي على الكورتيزون وهو عبارة عن مضاد للالتهابات، الهدف من استخدام حقن الكورتيزون تخفيف الألم بشكل مؤقت من خلال تخدير منطقة الألم وتقليل الالتهاب حول جذور الأعصاب.