طرق علاج النقرس نهائيا بالأعشاب
ماهو مرض النقرس
يعد مرض النقرس بالانجليزية Gout من الأمراض المعقدة من إلتهاب المفاصل مما يتسبب في الشعور بالألم الشديد و التورم في مفاصل الجسم والأطراف، فهو مرض يصيب المفاصل نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك فهذا المرض يصيب النساء أكثر من الرجال خاصة بعد انقطاع فترة الطمث.
أعراض مرض النقرس
هناك مجموعة من العلامات والأعراض التي تشير إلى أن الشخص مصاب مرض النقرس فنذكر منها:
- إرهاق وتعب شديد فى الجسم.
- الإصابة بالالتهاب في الجسم.
- صعوبة شديدة في تحريك المنطقة المصابة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم في بعض الاحيان.
- قشور في الجلد مع احمرار وحكة شديدة.
- ألم شديد في المفاصل مع تورم ودفء واحمرار وخصوصا الركبتين والمعصمين والأصابع.
- لا يستطيع الشخص المصاب بالنقرس التحرك بشكل طبيعي.
- الشعور بالانزعاج المستمر، بسبب الشعور بألم شديد الاحتمال في مفاصل الجسم.
- إرتفاع في درجة الحرارة .
- عرق شديد و فقدان للشهية والإصابة بالإمساك.
- حدوث ألم في منطقة البطن ويصاحبها إنتفاخ وقيئ وزيادة إدرار البول.
- إنتقال المرض من مفصل لآخر وقد تحدث أورام متحجرة حول المفاصل.
علاج النقرس نهائيا بالأعشاب ومجرب
هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية لعلاج النقرس نذكر من بينها:
- إستخدام بيكربونات الصوديوم لأنها تساعد في خفض حمض اليوريك في الجسم مما يخفف الألم وذلك بإضافة نصف ملعقة من الصوديوم على كوب من الماء ويفضل شرب هذا الخليط 4 مرات في اليوم.
- الكرفس، الذى يعمل على تقليل حمض اليوريك حول المفصل, تناول نصف كوب من الكرفس لمدة 20 يوم.
- تناول الكرز، والمكملات المحتوية على فيتامين سي، كما أن شرب القهوة قد يساعد على تقليل مستوى حمض اليوريك.
- الحد من تناول المأكولات الغنية بالبيورينات، وأهمها اللحوم والأسماك.
- شرب عصير الليمون الطازج لأنه يمنع نوبات النقرس ويقلل من التفاعل الإلتهابي.
- محاولة الاسترخاء، حيث أن التوتر والقلق يؤثران سلبًا على حالة المفاصل.
- شرب كميات كبيرة من السوائل لمساعدة الكلى على التخلص من كميات حمض اليوريك المتراكمة في الجسم.
- عصير البرتقال والليمون, للتخلص من ترسيب الأملاح.
- الشوفان، يساعد على التخلص من حمض اليوريك من خلال البول.
- الأناناس، يعمل على تكسير البروتين لإحتوائه على البروملين.
- الكركم، يعمل على تقليل حدة الآلم, بتقليل المادة المسؤولة عن إحداثه وهي البروستاجلاندين.
أفضل علاج للنقرس مجرب وسريع
- مزج ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء ثم تضيف إليه العسل لأنه يقلل من الإلتهاب.
- ينصح بتناول كميات كبيرة منها بما لا يقل عن ثمانية أكواب بشكل يومي.
- تناول الكرز الذي يقلل من حمض اليوريك في الدم .
- تناول أدوية تساهم في إزالة حمض اليوريك في الجسم.
- يحتوي الموز على كمية عالية من الكالسيوم و الفسفور و هذه العناصر قادرة على طرد حمض اليوريك الزائد من الجسم.
- عمل عصير الكرز و إضافة القليل من فصوص الثوم للتخفيف من الإلتهابات و الألم.
- يحتوي التفاح على حمض الماليك و الذي يحيد حمض البوليك الزائد في الجسم فيمكنك تناول تفاحة واحدة كل يوم للتخلص من النقرس.
- الخيار مفيد جدا في علاج النقرس و ذلك لأنه يحتوي على كمية عالية من الماء.
