ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء
ألم أسفل الظهر عند النساء
تتعدد ألم أسفل الظهر عند النساء فمنها:
بطانة الرحم
المهاجرة تعد بطانة الرحم المهاجرة أو الانتباذ البطاني الرحمي (Endometriosis) مشكلةً صحيةً مزمنة، وتتمثل بنمو أنسجة شبيهةٍ بتلك المكونة لبطانة الرحم خارج الرحم سواءً في تجويف الحوض أو في مناطق أخرى، أما الأعراض المرافقة لها فتعزى إلى الاستجابة التي يُبديها النسيج المهاجر تجاه التغيّرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، ويعد الشعور بألم أسفل الظهر أحد هذه الأعراض خاصةً خلال فترة الدورة الشهرية.
عسر الطمث
عسر الطمث (Dysmenorrhea) هو خلل وظيفي في الرحم يتسبب بحدوث تقلصات متكررة وشديدة لدى المرأة خلال فترة الدورة الشهرية، من أعراضه: الشعور بألم في أسفل الظهر، وأسفل البطن، والوركين، والساقين، وتتراوح شدة الألم بين الخفيف والشديد، كما يستمر عادةً من يوم إلى 3 أيام، وتجدر الإشارة إلى أنّ عسر الطمث يُقسم إلى نوعين؛ أولي وثانوي، وكلاهما يتسبب بالشعور بألمٍ في أسفل الظهر.
الحمل
يُعد الشعور بألم الظهر شائعًا خلال فترة الحمل، كما أنّ وجود مشاكل في منطقة أسفل الظهر قبل الحمل يزيد من فرصة حدوث ألم الظهر خلال الحمل، وغالبًا ما يظهر ألم الظهر بين الشهر الخامس والسابع من الحمل، لكنه قد يبدأ عند بعض النساء في المراحل المبكرة، أما أسبابه فتعزى إلى تغير مركز الجاذبية لدى الحامل، واكتساب المزيد من الوزن.
حيض مؤلم
يعرف الحيض المؤلم جدا بعسر الطمث. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون شديدًا جدًا عند بعض الإناث. قد يسبب أيضًا آلامًا شديدة في البطن وآلامًا في الساق وآلامًا في الفخذ. تتراوح الآلام من خفيف إلى شديد وتستمر لمدة 3-4 أيام.
عرق النسا
عرق النسا ناتج عن ضغط العصب الوركي. ينتقل العصب الوركي الموجود في مؤخرة ساقك من أسفل العمود الفقري إلى ساقك. يسبب عرق النسا ألمًا حارقًا أو شبيهًا بالصدمة.
التواء العضلات
من الشائع عند الأشخاص الذين يرفعون الوزن الزائد في شكل غير لائق أو حركات مفاجئة. تشمل الأعراض ألمًا وتيبسًا في العضلات. الراحة واستخدام المسكنات إذا لزم الأمر يمكن أن يخفف من شكواك.
السرطانات
يمكن لبعض أنواع سرطانات العمود الفقري والرحم (مثل سرطان عنق الرحم وسرطان بطانة الرحم) أن تسبب آلامًا شديدة وطويلة الأمد في الظهر. يمكن أن يشار إليها بألم سرطان الثدي أو سرطان الرئة النقيلي.
عدوى الكلى
يُعرف أيضًا باسم التهاب الحويضة والكلية حيث قد تعاني من آلام أسفل البطن وآلام الظهر وآلام الفخذ. وتشمل أيضًا قشعريرة مع ارتفاع في درجة الحرارة وكثرة التبول.
أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء
هناك العديد من أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء وهي:
التهاب المعدة
يمكن أن تسبب الأنواع المختلفة من العدوى التهاب المعدة والأمعاء، بما في ذلك فيروسات نوروفيروس (Norovirus)، والأمراض التي تنقلها الأغذية مثل السالمونيلا (Salmonella).
عند الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء، قد يعاني المصاب من تقلصات شديدة في البطن، سرعان ما تنتشر إلى أسفل منطقة الظهر.
التوتر والقلق
قد يؤثر الإجهاد النفسي على الصحة البدنية والعقلية، حيث يمكن أن يؤدي التوتر الشديد أو القلق إلى الإصابة بألم في أسفل الظهر وعدم الراحة في البطن، وقد يسبب الانتفاخ.
غالبًا ما يحدث ألم الظهر عند الأشخاص الذين يعانون من الضغط العصبي، نتيجة تأثير الإجهاد على عضلاتهم، مما يتسبب في شدها بطريقة لاإرادية.
تمزق كيسات المبيض
(Ovarian Cyst Rupture) تشيع هذه المشكلة لدى النساء في سنوات الإنجاب، ويوصف الألم المصحب لها بأنّه ألم حادّ مفاجئ ينتج بعد الجماع أو القيام بمجهود شديد، كما وقد تسبب كيسات المبايض بذاتها ألم أسفل البطن.
عدوى المسالك البولية
(Urinary tract infections) تسبّب عدوى المسالك البولية آلاماً في أسفل البطن مع وجود إحساس بالحرق أثناء التبول، والمعاناة من كثرة التبول بالإضافة لضبابية البول، ورائحته الكريهة.
متلازمة القولون العصبي
(Irritable bowel syndrome (IBS)) يظهر في هذه المشكلة انقباضات لعضلات القولون بشكل أكبر من الطبيعي، ينتج عنها الإحساس بوجود تشنجات وألم في البطن، بالإضافة للغازات وانتفاخ البطن ونوبات متفاوتة من الإسهال أو الإمساك أو كليهما.
إلتهاب القولون التقرحي
(Ulcerative Colitis) يشبه هذا المرض في طبيعته مرض كرون إلّا أنّ الجزء المصاب في هذه الحالة هو القولون فقط.
تضيّق العمود الفقري (Spinal Stenosis)
يتسبّب حصول تضيّق في العمود الفقري بالضغط على جذور الأعصاب والنخاع الشوكي الناتج عن العظام والأنسجة الرخوة، لينتج عنه بالإضافة لألم أسفل الظهر: التشنجات، والخدران، والشعور بالضعف، ويشعر المصابون بتضيّق العمود الفقري بسوء الأعراض عند الوقوف أو المشي.
مرض إلتهاب الحوض
عادة ما يتم الشعور بألم عسر الطمث في أسفل البطن وأسفل الظهر والوركين والساقين، وعادة ما يستمر من يوم إلى ثلاثة أيام، يمكن أن يكون الألم خفيفًا وآلامًا أو قد يكون مثل آلام حادة.
ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء
توجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الإصابة بالألم في منطقة الظهر وبشكل خاص المنطقة السفلى من الظهر ومن أهم وأشهر هذه الأسباب ما يلي:
هشاشة العظام
حيث أن الأشخاص المصابين بمرض هشاشة العظام يكونون أكثر عرضة للإصابة بالألم في منطقة أسفل الظهر، كما أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من هشاشة العظام يكونون عرضة لذلك أيضًا.
تقدم السن
حيث غالبًا ما يعاني كبار السن من الشعور بالألم في منطقة أسفل الظهر لأن مع تقدم السن يعاني الشخص من التيبس بسبب تلاشي الأنسجة اللينة الموجودة بين الفقرات مما يسبب الألم.
نمط الحياة
حيث أن العمل في بعض المهن التي تتطلب بذل مجهود شاق أو عنيف أو حمل الأشياء الثقيلة يؤدي إلى تطور ألم أسفل الظهر بمرور الوقت.
السمنة
حيث أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن هم أكثر الأشخاص عرضة لآلام أسفل الظهر وذلك لأن الوزن الزائد يضغط على الفقرات.
التهاب المفاصل
وهي واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي إلى وجود آلام أسفل الظهر لأنها تؤدي إلى تضيق المساحة الموجودة حول الحبل النخاعي.
القرص الغضروفي
القرص الغضروفي يقصد به شعور بألم شديد في منطقة الظهر، وقد يصل الألم إلى الأطراف السفلية. أو الفخذين ويمكن أيضًا شعور بتنميل في جميع أجزاء الجسم.
حدوث إصابات في منطقة المؤخرة
يتعرض بعض النساء لألم شديد في منطقة المؤخرة وأسفل الظهر بسبب حدوث إصابات في هذه المنطقة في فترات قريبة من فترات الشعور بالألم، ويكون الألم شديد مع الحركة.
