كيف أعرف أني حامل بتوأم

كيف أعرف أني حامل بتوأم

بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر الحمل بتوأم مفاجأة كبيرة. ربما كنت تعتقد في البداية أن طفلك كان ينمو بسرعة أو أنك أكلت كثيرًا. قد يكون الإعلان عن الحمل بتوأم صدمة في البداية. وهناك بعض العلامات وأعراض للحمل التي تشعر بها المرأة، تؤكد لها أنها حامل بتوأم، قبل اكتشاف الطبيب ذلك من خلال السونار، وفي هذا المقال سنتعرف على أبرز هذه العلامات.

العلامات التي تشير إلى الحمل بتوأم.

ألم الثدي

يأتي لحمل مصحوبًا بتغيرات هرمونية يمكن أن تضخم ثدييك وتجعلهما أكثر حساسية. إذا كنت حاملاً بتوأم ، فقد يكون هذا الألم أكثر حدة قليلاً لأن مستوى هرمون hCG (هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية) الذي ينتجه جسمك يكون أعلى قليلاً مما لو كان لديك طفل واحد فقط.

كثرة الرغبة في التبول

تزداد كمية الدم في جسمك أثناء الحمل ، ويزداد ذلك أيضًا إذا كنت حاملاً بتوأم. هذا يعني أن المزيد من السوائل تمر عبر الكليتين وبالتالي ينتهي الأمر بمزيد من السوائل في المثانة. بالنسبة لك ، هذا يترجم إلى زيارات أكثر تكرارا إلى المرحاض. الحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم خلال الأوقات العادية وخاصة أثناء الحمل ، لذا استمري في شرب الكثير من السوائل.

الغثيان والقيئ

. قد يكون الوقت مبكرًا بعض الشيء ، لكن بعض الأمهات الحوامل يعانين من غثيان الصباح بعد حوالي شهر من الإخصاب ، وأحيانًا أقل من ذلك. يمكن أن يؤدي الحمل في توأم إلى تفاقم أعراض غثيان الصباح ، ولكن هذا ليس هو الحال دائما.

المزيد من الإفرازات المهبلية

سوف تسمعينه أو تقرأينه كثيرًا ، لكن الحمل في توأم يعني المزيد من الهرمونات والمزيد من الدم في جسمك. لذلك من الممكن أن تكون إفرازاتك المهبلية أكثر وفرة من تلك المصاحبة للحمل البسيط. طالما أن الإفرازات شفافة أو بيضاء وعديمة الرائحة.

زيادة الوزن

إذا لم تكن لديك مشاكل وزن معينة قبل الحمل ، فإن زيادة الوزن الموصى بها هي حوالي 12 كيلوجرامًا لحمل واحد وحوالي 15-16 كيلوجرامًا للمرأة الحامل بتوأم. يوصي المتخصصون ، في حالة الحمل بتوأم ، بإضافة حوالي 600 سعر حراري يوميًا إلى نظامك الغذائي.

ألم في أسفل الظهر

ينمو رحمك ومعدتك بشكل أكبر ، مما يغير مركز ثقلك بشكل طبيعي ، ويجبرك على تغيير وضعك وبالتالي سيجهد ظهرك أكثر من المعتاد. اطلب من أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك النصيحة بشأن تمارين الإطالة الآمنة أو التمارين لتخفيف ظهرك وتقوية عضلاتك.

الدوخة

مع وجود المزيد من الدم في جسمك أثناء الحمل في توأم ، قد تشعرين بالدوار في كثير من الأحيان. لمواجهة هذه الآثار ، حاول التحرك ببطء ، وإذا شعرت بالدوار ، استلق على جانبك.

حركة الجنين المبكرة

تبين أن من علامات الحمل بتوأم الشعور بحركة الجنين قبل الوقت المفترض للشعور بحركة الجنين بالحمل العادي.

نبضات قلب الجنين

قد يستطيع الطبيب باستخدام الموجات فوق الصوتية وجهاز الدوبلر في نهاية فترة الثلاثة أشهر الأولى من الحمل الكشف عن وجود نبضات لأكثر من قلب، وبالتالي الحمل بتوأم

دوالي الساقين

يتطلب الحمل بتوأم المزيد من تدفق الدم من أجل النمو الصحي للجنين، الأمر الذي يزيد من الضغط على الأوردة الموجودة في الساقين والإصابة بدوالي الساقين.

الأرق

قد تعاني الحامل بتوأم من قلة النوم بسبب الثقل الذي تحمله، والام الظهر والتشنجات، وعسر الهضم، والغثيان، والإرهاق. يمكنك النوم على جانبك مع وضع وسادة بين ساقيك وتحت بطنك، فهي من أفضل طرق النوم التي من شأنها أن تقلل الألم خلال الحمل.

الاكتئاب

تعد الحوامل بتوأم أكثر عرضة للاكتئاب، والشعور بالقلق، والتوتر، وعدم الاستقرار حتى قبل معرفتها بالحمل، وهذه من علامات الحمل بتوأم.

زيادة الشهية

عندما تحملين بطفلين تزداد شهيتك وإقبالك على تناول الوجبات لتلبية احتياجات جسمك من العناصر الغذائية الضرورية لطفليك.

حجم الرحم

يتوسع حجم الرحم عند الحمل بتوأم، حيث يستمر الطبيب بقياس ارتفاع قاع الرحم طيلة شهور الحمل لمعرفة عمر الحمل، وفي حالة الحمل بتوأم يزداد عمق الرحم لنطاق أوسع من الحمل بجنين واحد.

تقلّب المزاج

يرتفع مستوى العديد من الهرمونات لدى المرأة الحامل خلال فترة الحمل لتأمين تطوّر الجنين، ويكون هذا الارتفاع متزايدًا في حالة الحمل بتوأم، وهذا ما يُعزى إليه معاناة الحوامل من تقلبات المزاج المستمرة خلال فترة الحمل، ويمكن ملاحظة ذلك بدءًا منذ الأسبوع السادس من الحمل.

ضيق التنفس

في المراحل المبكرة من الحمل، والذي ينتج عن المستويات المرتفعة لهرمون البروجسترون، وصعوبة في التنفس تنتج عن ضغط التوأم على الحجاب الحاجز في المراحل المتأخرة من الحمل

الاضطرابات الهضمية

قد تعاني منها المرأة بصورة أكبر في حال الحمل بتوأم كالإمساك، والانتفاخ، والغازات.