تنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور (20 طريقة مجربة)
تبحث العديد من النساء عن طريقة لتنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور لإسعاد زوجها و ملء البيت بالفرح و السعادة. في المتوسط، لكل 30 حالة حمل، هناك واحدة يتطور خلالها جنينان أو أكثر. في معظم الأحيان ، يتم تشكيل التوائم والثلاثية. ولكن يحدث أن تحمل المرأة ما يصل إلى 6 أجنة دفعة واحدة. يحلم الكثيرون بإنجاب توائم ويبحثون عن وصفات حول كيفية القيام بذلك بشكل طبيعي. نحن نفهم كيف يتطور الحمل المتعدد وما إذا كان يمكن أن يتأثر.
لا يمكن أن تحدث التوائم المتطابقة إلا عن طريق الصدفة. ولكن ، هناك عوامل معينة يمكن أن تؤثر على فرص إنجاب توائم أخوية.
- تاريخ العائلة / الوراثة: إذا كنت توأمًا أو توأمًا في عائلتك ، فمن المرجح أن يكون لديك توأم. ومع ذلك ، إذا كان لدى شريكك توأم أو توأمان يديران عائلته ، فلن يكون لذلك أي تأثير على فرصك. كل هذا يتوقف عليك لأنك تنتج البيض. إذا كنت أنت أو والدتك توأمًا ، فإن احتمال التوائم مرتفع. سيكون لديك فرص أكبر لفرط التبويض (إطلاق بيضتين أثناء عملية التبويض). تتحد بعض الجينات المحددة مع فرط التبويض وبالتالي تزيد من تواتر التوائم غير المتطابقة.
- العرق / العرق: أصلك أيضًا له تأثير قوي على فرصتك في إنجاب توأم. لدى الآسيويين والأسبان فرص أقل في إنجاب التوائم ، في حين أن الأفارقة محتملون للغاية ، يليهم الأوروبيون.
- نوع الجسم (الطول / الوزن): نعم ، هذا غريب ، لكن النساء الأطول أكثر عرضة من الأقصر للحمل بتوأم. أيضا ، النساء الأثقل يتمتعن بفرص أعلى من النساء النحيفات. تزداد احتمالية إنجاب التوائم لدى النساء اللاتي يتبعن نظامًا غذائيًا جيدًا ، مقارنة بأولئك اللائي يتبعن نظامًا غذائيًا منخفض الدهون. تشير دراسة بحثية نشرتها الكلية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد إلى أن المعدلات المتزايدة للولادات المتعددة ترجع إلى زيادة معدلات السمنة. ووجد أن النساء مع مؤشر كتلة الجسم (BMI) 30 وما فوق أكثر عرضة للإنجاب التوائم. هذا صحيح بالنسبة للتوائم الأخوية فقط.
- عمر الأم: تزداد فرصتك في إنجاب توأم أو المزيد من الأطفال مع تقدم العمر. تنتج النساء فوق 35 عامًا المزيد من هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) أكثر من النساء الأصغر سنًا. يسمح هذا الهرمون للمبايض بإطلاق البويضات للإباضة. كلما ارتفعت مستويات الهرمون ، زاد إطلاق البويضات أثناء التبويض، مما يؤدي إلى تعدد الأجنة.
- المزيد من حالات الحمل: إذا كان لديك عدة حالات حمل من قبل ، فهناك فرصة كبيرة لإنجاب توأم. يتحسن احتمال وجود التوائم مع زيادة عدد حالات الحمل. تؤثر هذه العوامل على إمكانية الحمل بتوأم ذكر ونتيجة لذلك يمكن أن يولد التوائم، فإنه غير معروف على وجه اليقين.
أيام التبويض للحمل بتوأم ذكور
طريقة الحمل بتوأم ذكور (تجدون في آخر هذا المقال حاسبة أيام التبويض للحمل بتوأم ذكور)
تعزز البيئة القلوية بقاء الحيوانات المنوية Y ، وتتشكل هذه البيئة بشكل طبيعي في المهبل أثناء الإباضة. لذلك ، من أجل إنجاب طفل ، عليك الامتناع عن المنتجات المذكورة أعلاه التي تخلق بيئة حمضية ، وتجنب إدخال محلول الدوش أو مواد التشحيم في المهبل. قبل التبويض ببضعة أيام ، اغسليها بصابون أطفال معتدل.
للحصول على ولد ، يوصى بممارسة الجماع مباشرة في يوم الإباضة. ستكون الحيوانات المنوية Sprinter Sprinter هي أول من يصل إلى البويضة ويتسلل إليها. وقبل ذلك الأفضل الامتناع عن الجماع عدة أيام. مناسب للحمل بصبي بعد يومين من الإباضة.
عادة ، تعرف جميع النساء اللواتي يخططن للحمل بالضبط موعد الإباضة. إذا لم يكن كذلك ، فقط عد 14 يومًا من اليوم الأول من دورتك الشهرية. بالطبع تبيع الصيدلية اختبارات خاصة تحدد التبويض. لكن ليس من الصعب معرفة ذلك بنفسك. بالنسبة للوريث المستقبلي ، يُنصح الرجال بشرب فنجان من القهوة أو غيرها من المشروبات المحتوية على الكافيين قبل ساعتين من الحمل. وقبل أيام قليلة من ذلك ، لا تسخن كيس الصفن بملابس داخلية مع عزل أو حمامات ساخنة.
يتم تحديث الدم في أجسامنا بانتظام. بالنسبة للنساء ، يحدث هذا كل 3 سنوات ، وللرجال ، كل 4 سنوات. ويعتقد أن الطفل سيكون جنس الوالد الذي يكون دمه “أحدث”. يمكن حساب ذلك بسهولة حسب عمر الشركاء. لكن الأمر يستحق النظر في فقدان الدم القسري. على سبيل المثال ، الولادة أو التبرع بالدم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاعتماد من هذا التاريخ. يمكنك بالطبع ألا تعاني ولا تحسب ، بل وأكثر من ذلك لا تنزعج إذا كانت التوقعات غير مريحة. هناك خيار للذهاب ببساطة والتبرع بالدم للوالد الذي من المقرر نقل جنسه إلى طفل المستقبل. من الأفضل القيام بذلك قبل 3 أشهر من الحمل.
كيف يحدث الحمل بتوأم
بالنسبة للإنسان، يعتبر الحمل الفردي أمرًا طبيعيًا، عندما يتطور جنين واحد أثناء اندماج حيوان منوي وبويضة واحدة. لكن في بعض الأحيان تحدث حالات فشل في هذه العملية، بسبب التوائم التي يتم الحصول عليها في جسم الأم. قد يكون هذا بسبب العمليات التالية:
- عند الإباضة ، يتم إطلاق بيضتين في قناة فالوب ، والتي تشكل بعد ذلك جنينين ينموان بشكل مستقل عن بعضهما البعض ويشكلان المشيمة الخاصة بهما. لديهم مجموعة مختلفة من الكروموسومات ، لذا فهم غير متطابقين مع بعضهم البعض. تسمى هذه التوائم الأخوية. يمكن أن يكونوا من نفس الجنس أو من جنسين مختلفين.
- أثناء التبويض ، يتم إنتاج بويضة واحدة يتم تخصيبها بواسطة حيوان منوي واحد. ومع ذلك ، يحدث فشل في عملية التكسير ، بسبب بدء نمو جنينين. إنهم يشكلون مشيمة مشتركة ، وتركيبهم الجيني متطابق تمامًا. تسمى هذه التوائم متطابقة. إنهم ليسوا أبدًا من جنسين مختلفين – يولد الأولاد فقط أو البنات فقط. إذا حدث فشل الانقسام في المراحل المتأخرة من الانقسام ، فقد يتشكل التوأم السيامي.
تنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور
إذا كنت ترغبين في تجربة الحمل بتوأم بالطريقة الطبيعية دون اللجوء إلى أي علاجات ، فجرّبي منشطات للحمل بتوأم ذكور أقوى منشط للحمل بتوأم ذكور
حبوب vitex للحمل بتوأم ذكور
تساهم حبوب vitex للحمل في زيادة مستويات البروجسترون الذي يعزز عملية الاباضة. كذلك تعمل على التقليل من مشاكل الرحم وأيضاً تعمل على التئام الأورام الليفية وأكياس الرحم وانتباذ بطانة الرحم. ولها دور فعال في تحسين الإباضة وهذا الأمر يساهم في زيادة فرص الحمل بذكور. كذلك تعمل على منع الإجهاض من خلال زيادة مستويات هرمون البروجسترون. لها أيضاً دور فعال في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية وتوازن الهرمونات في الجسم.
الكلوميد
متى يؤخذ الكلوميد للحمل بتوأم؟
يتم البدء عادةً بتناول الكلوميد من اليوم الخامس من الحيض ولمدة خمسة أيام، وتحصل الإباضة خلال سبعة إلى عشرة أيام من تناول الدواء. يمكنك تناول الكلوميد في حالة الرغبة في الحمل بتوأم ذكور. تكون نسبة نجاح هذا الأمر لا تتعدى ال 8%. لكن يتوقف على استجابة الجسم الفعلية للكلوميد حتى يصبح أقوى منشط للحمل بتوأم ذكور.
الإبر المنشطة
كما يمكن أن يتم استخدام الإبر المنشطة، لكنها تكون من الأمور التي لها تكلفة عالية. على الرغم من أن هناك احتمال للحمل بتوأم ذكور إلا أن نسبة حدوث الحمل في توأم لا تتخطى نسبة 20%.
الكلوميفين
هو واحد من أقوى منشط للحمل بتوأم ذكور، يكون له دور كبير في زيادة نشاط المبايض. كما يعمل الكلوميفين على تحفيز الهرمونات الخاصة بالإباضة عند الكثير من السيدات. لكن نسبة نجاح هذه الطريقة قد لا تتخطى نسبة 10%.
الغونادوتروبينات
من ضمن أقوى منشط للحمل بتوأم ذكور تكون الغوناوتوربينات. يتم تناول هذا الدواء عن طريق حقن يتم أخذها في العضل. يعمل هذا الدواء على تنشيط الجريب حتى يتم تنشيط المبايض، لذلك يتم إنتاج عدد كبير من البويضات لتزداد نسبة الحمل في توأم. تكون نسبة الحمل في توأم حوالي 30%.
ليتروزول
إذا كانت المرأة تعاني من وجود تكيسات على المبايض، يتم الجزء إلى دواء ليتروزول. كما أن السيدات التي تعاني من الإصابة بسرطان الثدي يتناولون هذا الدواء. لكن نسبة الحمل في توأم بهذه الطريقة قد لا تتخطى نسبة 3%.
هيوميغون
يتضمن على هرمون المينوتروبين الذي يساعد بشكل كبير في تنشيط المبايض وإنتاج الكثير من البويضات الناضجة
تنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور طبيعيا
- منتجات الألبان: وفقًا لبحث أجراه الدكتور جاري ستينمان وآخرون ، تناول منتجات الألبان المنتجات مرتبطة بالحمل المتعدد. النساء اللواتي يأكلن منتجات الألبان لديهن فرص أكبر بخمس مرات في إنجاب التوائم مقارنة بالنساء اللواتي لا يستهلكن هذه المنتجات. يعتقد بعض العلماء أنه ليس فقط منتجات الألبان ، ولكن أيضًا هرمونات النمو الموجودة في الحليب (منتجات الألبان من الأبقار المعالجة بهرمون النمو) تساعد في إنجاب التوائم.
- البطاطا البرية : تحفز البطاطا البرية المبيضين بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى إطلاق أكثر من بويضة واحدة للإباضة. وبالتالي ، سيزيد من فرصك في إنجاب التوائم. تتمتع النساء الأفريقيات بفرص أفضل لإنجاب التوائم لأنهن يستهلكن كجزء من نظامهن الغذائي العرقي. تمتلك قبيلة اليوروبا في غرب إفريقيا أعلى معدل توأمة. الأطعمة الأخرى الغنية بالبروتينات ذات الخصائص المحفزة لفرط التبويض هي التوفو ، الايسوفلافون الصويا ، القمح الكامل والحبوب الكاملة.
- القرفة : تعتبر القرفة من ضمن البروتينات الغذائية التي تساهم في تحسين عملية التبويض وزيادة الخصوبة
- الأسماك : تتضمن الأسماك على الأوميجا 3 التي تساعد بدورها في تنشيط المبايض وتنظيم هرمونات الحمل
- الفواكه المجففة والمكسرات : تتضمن هذه الفواكه والمكسرات على عدد كبير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة كما تتضمن على البروتينات التي تؤدي لتنشيط المبايض ورفع نسبة الحمل بتوأم
- الأناناس : يتضمن الأناناس على البروميلين الذي يساعد في زيادة التبويض كذلك يساهم في انتاج بويضات ناضجة وجيدة وصالحة للتخصيب
- البروكلي والسبانخ : تساهم هذه الخضروات في تنشيط المبايض بصورة كبيرة جداً نظراً لاشتمالها على عدد من الفيتامينات ومنها: A و B و C و E
- التمر و حب الرشاد : يساهم التمر و حب الرشاد بشكل كبير في تقوية خصوبة المرأة و بالتالي زيادة فرصة إنجابها للتوائم
- وقف حبوب منع الحمل تلعب حبوب منع الحمل دورًا محوريًا في مساعدتك على الحمل بالتوائم بشكل طبيعي. عندما تتوقف عن تناول دواء تحديد النسل ، يستغرق جسمك بعض الوقت للعثور على إيقاعها الطبيعي. يتسبب في زيادة تدفق الهرمونات في الجسم أكثر من المعتاد. إذا حاولت الحمل في هذا الوقت تقريبًا ، فستكون هناك فرصة أكبر لإنجاب توأم.
- الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية إذا كنت لا تزالين ترضعين طفلك وتحملين مرة أخرى، فمن المرجح أن يكون لديك توأمان. ينتج جسمك نسبة أعلى من البرولاكتين خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية ، ويزيد من فرصك في الحمل بتوأم.
- اجعلي زوجك يأكل الأطعمة الغنية بالزنك الأطعمة الغنية بالزنك مثل الخضروات الورقية والمحار والخبز والبذور تحفز إنتاج الحيوانات المنوية. وبالتالي ، فإنه يحسن من احتمال إخصاب أكثر من بويضة واحدة.
- ترك مسافة بين فترات الحمل لزيادة فرصك في الحمل بتوأم ، يجب أن يكون لديك فجوة كافية بين حالات الحمل. الحمل السريع يعيق فرصك في إنجاب توأم.
تنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور بالأعشاب
أعشاب لتنشيط المبايض والحمل بتوأم
جذور الماكا
استهلاك جذور الماكا يفيد الرجال والنساء على حدٍ سواء في علاج مشكلات الخصوبة، وبالرغم من عدم وجود الأدلة الكافية إلا أنه قد يزيد من احتمالية الحمل بتوأم، وذلك عن طريق استهلاكه مجفف، أو مسحوق، أو خام.
عشبة كف مريم
من الأعشاب المعروفة بأنها تزيد من نسبة الخصوبة وتساعد على نضج البويضات بشكل جيد، كما أنها تساعد في علاج حالات تكيس المبايض، وقيل أنها ساعدت الكثيرات على إنجاب التوائم.
عشبة الحسك
هي عشبة تساعد على تحسين عمل التبويض، لذلك تستخدم بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة وحتى موعد التبويض بانتظام مرة واحدة يومياً، كما أنها تساعد على تحرير أكثر من بويضة من الحويصلات مما يؤدي إلى زيادة احتمالية الحمل بتوأم.
عسل النحل
تناولملعقة واحدة من عسل النحل صباحاً تزيد من فرصة إنجاب الذكور، فإذا قمت بتحلية الأعشاب سابقة الذكر بعسل النحل يومياً فهي فرصة جيدة لإنجاب التوائم من الذكور.
الأغذية المالحة
الأغذية المالحة من المخللات والمأكولات المملحة والمكسرات يساعد على إنجاب الذكور، ولكن احذري عزيزتي من الإفراط في تناول المأكولات المالحة فهي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم الذي يؤدي إلى حدوث مشاكل تتعلق بالكلى والمسالك البولية.
اللحوم الحمراء
هناك دراسة تقول بأن تناول اللحوم الحمراء من قبل المرأة يؤدي الى زيادة الخصوبة واحتمالية إنجاب التوائم خاصة الذكور، بينما يؤدي استهلاك اللحوم البيضاء إلى إنجاب البنات.
البيض
البيض من البروتينات التي يمكن الاعتماد عليها في زيادة الخصوبة لكل من الرجل والمرأة على حد سواء، لذلك به تزداد فرص إنجاب التوائم.
حب الرشاد
من الأعشاب الشهيرة التي يكثر استخدامها في علاج مشاكل المسالك البولية، كذلك فهو يساعد على تنظيم الهرمونات وزيادة الخصوبة لكل من الرجال والنساء على حد سواء.
اليام البري
هو واحد من أنواع البطاطا، وتسمى أيضاً البطاطا البرية وهي تشبه حبة الزنجبيل ويمكن تناولها كطعام أو شرب منقوعها وهي تساعد على تنشيط المبيضين بشكل كبير فيمكن للمبيض حينها أن يطلق بويضتين في نفس الشهر، مما يؤدي إلى تكوين التوأم.
كوهوش
تلك العشبة قديماً في التخلص من آلام الحيض ولكن اكتشف انها تؤدي إلى تقوية الرحم وزيادة نسبة الخصوبة على الرغم أنها لا تؤدي إلى حدوث الحمل بتوأم بشكل مباشر.
يجب أيضا على المرأة تنظيف الرحم لضمان حمل سريع و صحي
أفضل وضعيات جنسية للحمل بتوائم
على الرغم من أن إنجاب الأطفال التوأم ليس في يديك ، إلا أن بعض الوضعيات الجنسية قد تزيد من احتمالية إنجابهم.
- جنبًا إلى جنب يُعرف أيضًا بالنمط الكلبي حيث تضع المرأة ثني ركبتيها ، وسيخترق شريكها من الخلف. في هذا الوضع ، سيكون الزوجان قادرين على الحمل بتوأم لأن عنق الرحم سيكون أكثر قربًا من الحيوانات المنوية.
- وضعية الوقوف وهي أيضًا أسلوب هزلي آخر حيث توجد فرصة لاختراق عميق.
- وضعية التبشير تساعد وضعية الرجل على القمة الحيوانات المنوية على دخول البويضة بسهولة ، وهي أفضل وضعية جنسية لإنجاب التوائم.
- وضعية الدخول الخلفي هنا يدخل الشريك من الخلف وفي هذه الوضعية تبقى الحيوانات المنوية قريبة من عنق رحم المرأة.
تجربتي للحمل بتوأم اولاد
بعد ان سبق وكشفنا لك اعلاه عن طرق تزيد من فرص الحمل بتوأم ذكور وسبق واطلعناك في موضوع آخر عن حقائق عن الحمل بتوأم، نستعرض لك في ما يلي ما قالته احدى النساء تحت عنوان تجربتي للحمل بتوأم اولاد، مؤكدة انه بعد مرور نحو 20 يوما على حملها بدأت تشعر بعوارض قوية جدا شبيهة بعوارض الاجهاض وابرزها الالم الحاد في منطقتي اسفل البطن والظهر يرافقه نزيف فاعتقدت انها ستجهض. الا انه وبعد فترة تأكدت وعبر السونار انها حامل وبتوأم ذكور ورغم صعوبة الحمل بتوأم، كانت تشعر بفرح عارم وتنتظر اليوم الذي ستلتقي فيه بطفليها.
حاسبة الحمل للحمل بتوأم ذكور
لمعرفة أيام التبويض للحمل بتوأم ذكور يجب إدخال تاريخ أول يوم من آخر دورة للحصول على كافة المعلومات المتعلقة بحملك و موعد الولادة
