علاج الشيب المبكر للرجال
أسباب الشيب للرجال
- عدم تناول وجبات غذائية صحية يزيد من إحتمالية ظهور الشعر الأبيض
- الإكثار من تناول بعض السوائل مثل القهوة والشاي وأيضا التوابل والطعام
- المشاكل والظغوطات النفسية سواء المتعلقة بالعمل أو العاطفة
- التدخين والمشروبات الكحولية تزيد من إحتمالية ظهور الشعر الأبيض في وقت مبكر
- الإفتقار لفيتامين ب 12 فهو يعد سبب رئيسي لظهور الشيب المبكر فينصح بتناول اللحم والبيض والحليب..
- تعد الجينات الوراثية سبب رئيسي في مشكلة ظهور الشعر الأبيض
- مشاكل الغدة الدرقية وذلك بإصابة الشخص بمرض خطير على مدار فترة طويلة فيظهر عليه الشيب المبكر ويميل غالبا إلى الأشخاص الذين يعانون من الغدة الدرقية
- الإجهاد يؤثر بشكل سلبي على صحتك ثم تظهر علامات الشيب المبكر رغم صغر سنهم
- سوء التغذية فالنظام الغذائي الصحي يمنح للجسم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها فهءا يساعد في تأجيل ظهور الشعر الأبيض
- فقر الدم ومشاكل المناعة
- عدم الإهتمام بتنظيف فروة الرأس يوميا
- نقص فيتامين D في الجسم
علاج الشيب للرجال
- التوقف عن التدخين فله خطورة كبيرة على الشعر وأيضا البشرة فالسموم الموجودة في السجائر تسبب الشيب المبكر وتساقط الشعر سواء للرجال أو النساء
- يجب الإبتعاد عن الشامبو الذي يحتوي على المواد الكيميائية ويؤثر على لون الشعر وتساقطه
- الحرص على التغذية السليمة و بعض المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الشعر لعلاج الشيب فمن بينها فيتامين ب 12 فهو موجود في الحليب والأسماك والجبن واللحوم الحمراء و سمك السالمون والكبد ثم البيض
- ينصح بتناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة المهمة في الحد من ظهور الشيب الأبيض مثل الخضروات الورقية و الشاي الأخضر والعنب..
- تناول أسماك الصدفة الغنية بعنصر الزنك الذي يحافظ على صبغة الشعر
- تناول الفاصوليا فهي غنية جدا بالبروتينات
- يجب الإبتعاد عن غسل الشعر لمرات كثيرة
علاج الشيب بالقرآن
تحدث رب العزة تبارك وتعالى عن عملية إشتعال تحدث في الرأس وتنتج الشيب يقول تبارك وتعالى على لسان سيدنا زكريا عندما نادى ربه:”قال ربي إني وهن العظم مني وإشتعل الرأس شيبا ولم أكن بدعائك ربي شقيا” سورة مريم الآية 4. فلو تأملنا الحقيقة العلمية المكتشفة فإن المادة المسؤولة عن الشيب فهي 202h فهذه المادة قابلة للإشتعال فهي تزيد مع التقدم في السن، فالتشبيه القرآني دقيق علميا لأن هناك إشارة إلى حدوث تفاعلات كيميائية تؤدي إلى ظهور الشيب فالقرآن ربط في آية واحدة بين وهن العظام وشيب الشعر لقوله تعالى “وهن العظم مني و إشتعل الرأس شيبا”.
ظهر في القرآن الكريم “الريحان” لعلاج شيب الرأس لقوله تعالى في سورة الواقعة ” روح وريحان وجنة نعيم” فيعتبر الريحان من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد العظيمة.
نضع كوب من ورق الريحان ثم كوب من الماء ونتركه يغلى على النار لمدة 10 دقائق وبعدما نرفعه على النار نضيف ملعقة كبيرة من إكليل الجبل ثم نترك الخليط في الإناء لمدة ساعة أو ساعتين حتى يبرد ثم نصفي الخليط جيدا ونضع تلك المياه في بخاخة حتى ترشين منها على شعرك بسهولة تامة وخاصة على المناطق التي بها شيب فهي وصفة فعالة فيجب الحرص على مداومتها للحصول على نتيجة سريعة.
علاج الشيب نهائيا ومجرب
- هناك مجموعة من الوصفات المجربة للقضاء على الشيب نهائيا لأن الشعر تاج لكل رجل وإمرأة لذلك يجب الإهتمام به وتغذيته.
- علاج الشيب بالليمون والبصل
- نأخذ ثلاث ملاعق من عصير الليمون وأيضا ثلاث ملاعق من عصير البصل ثم نضع هذا الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة فيجب المداومة على هذه الخلطة للحصول على أفضل النتائج.
علاج الشيب بزيت اللوز وعصير الليمون
نخلط ملعقتين من زيت اللوز و ثلاث ملاعق من عصير الليمون ثم نقوم بوضع الخلطة على كافة أطراف الشعر لمدة نصف ساعة وبعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالشامبو يفضل تكرار الخلطة للحصول على نتائج سريعة.
علاج الشيب بالحلبة وزيت جوز الهند
نقوم بتسخين نصف كوب من زيت جوز الهند و نضيف عليه بذور الحلبة ثم نتركها على نار هادئة مابين 8 دقائق إلى 15 دقيقة وبعد ذلك نصفيه ونضعه على الشعر ويترك لمدة ثلاث ساعات على الشعر.
أدوية لعلاج الشيب المبكر (علاج الشيب طبيا)
- يعتبر علاج الشيب المبكر طبيا قليلا فلا بد على الشخص المصاب بالشيب الذهاب إلى الطبيب المختص ليخضع للعلاج.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد ثم الزنك وأيضا النحاس فهذه الفيتامينات تقلل من ظهور الشيب
- يقترح عليك الطبيب تناول البروتين الصحي وكذلك تناول فيتامينات تساعد على صحة الشعر مثل فيتامين A و فيتامين B12
- موازنة التغذية السليمة الغنية بالفيتامينات
- أدوية الغذة الدرقية لأن الغدة الدرقية من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر
- أدوية الليكوبوديوم lycopodium فهي تعالج مشكلة الشيب المبكر
- أدوية السورنام psorinum فهي تعتبر من الأدوية الفعالة لعلاج الشيب المبكر
- ومن الفيتامينات المهمة أيضا لعلاج منع ظهور الشيب فهناك فيتامين E و فيتامين C فهي من مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة المضرة بالجسم
التخلص من الشيب المبكر في يومين
- الشاي الأسود والملح وذلك بغلي الشاي ثم تضيف إليه القليل من الملح وبعد ذلك تتركه يبرد وتقومي بغسل شعرك به فيجب تكرار هذه الخلطة للتخلص من الشيب في وقت أسرع.
- جوز الهند وأوراق الكاري وتقومي بغلي أوراق الكاري مع زيت جوز الهند ثم تتركينه حتى ترجع أوراق الكاري سوداء اللون ثم تقومين بإخراج من هذه الخلطة الزيت فقط وتطبقينه على الشعر للحصول على أفضل النتائج
- هناك أيضا خلطة عصير الليمون والبصل فهي تساعد على التخلص من الشيب بسرعة وفي وقت قصير.
- خلطة الشاي والقهوة فهي تعمل على إخفاء الشعر الأبيض فنحتاج إلى الشاي الأسود وثلاث ملاعق من القهوة مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل فنضع في وعاء كوب من الماء ونضيف القهوة و مغلفي الشاي ونترك المزيج يغلي لمدة 20 دقيقة وترفعيه على النار وتتركينه يبرد ثم تطبقينه على الشعر من الجذور حتى الأطراف وتتركينه على الشعر لمدة ساعتين.
طرق للتخلص من الشيب للأبد
- يظهر الشيب نتيجة لفقر الدم ونقص الفيتامينات والأحماض المسؤولة عن سوء التغذية للشعر و التلوث وأيضا التدخين والكحول.
- تناول الفيتامينات مثل فيتامين B و B12 وفيتامين D و E
- المعادن مثل الحديد والزنك
- وصفة الشاي الأسود للتخلص للأبد من الشيب المبكر
- الشاي يساعد على تغميق لون الشعر كما يساعد على التقليل من ظهوره وذلك بخلط ملعقتين من الشاي المغلي مع ملعقة ملح ثم نضعهم على النار لمدة دقيقتين ثم نترك الخلطة تبرد ونغسل الشعر بالخليط فيجب تكرار هذه الوصفة للتخلص نهائيا من الشيب المبكر
